Selbstsicherheit im Beruf
Selbstsicherheit ist eine der so genannten Schlüsselqualifikationen im Beruf. Nicht etwa mangelndes Fachwissen erschwert Frauen den Aufstieg oder den Einstieg. Es ist eher der Eindruck von meist männlichen Chefs, dass Frauen nicht so selbstsicher seien wie die männlichen Kollegen.
Die gute Nachricht ist: Selbstsicherheit kann gelernt werden, das richtige Auftreten geübt werden!

Selbstmarketing und Auftreten im Beruf
Ziele: Ihre Kompetenzen im beruflichen Feld deutlich machen; Ihre selbstsichere gelassene Ausstrahlung stärken/aufbauen
Nutzen: Anerkennung für geleistete Arbeit erhalten, neue Aufgaben angehen, Bewerbungssituationen vorbereiten, Karriereziele angehen.

Berufsstrategien
In diesem Seminar für Frauen geht es um Kooperation und Durchsetzung um die Planung und Durchsetzung der beruflichen und persönlichen Ziele - um Konfliktanalyse und Interessenausgleich - um das Annehmen und Geben von konstruktiver Kritik Auf die Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmerinnen wird so weit wie möglich eingegangen.

Führungspraxis und Führungskompetenz
Frauen können führen - das wird Frauen in Leitungs- und Führungspositionen nachgesagt und mit Statistiken belegt. In diesem Seminar werden Frauen ermutigt eine Führungsposition anzustreben, die eigene Kompetenzen in der Führungsrolle wahrzunehmen und ggfs. zu verbessern. Instrumente der Führung werden vorgestellt und geübt.

Ein Team entwickeln
Wir können nicht davon ausgehen, dass einem Unternehmen die gute Teamstruktur und die dazu gehörende personelle Besetzung „in den Schoß“ fallen. Wir können jedoch spätestens seit Beginn der Kleingruppenforschung Kurt Lewins und seiner Kollegengruppe erkennen, dass jede menschliche Konstellation bis zu ihrer Auflösung eine Lernfähigkeit besitzt, deren Ausmaß und Effektivität hauptsächlich davon abhängt, in welchem Grade sich die einzelnen Mitglieder den Erfordernissen der beruflichen Lage des Unternehmens als Ganzem und der persönlichen Lage einzelner Teammitglieder stellen.

Teamentwicklung und Führungsaufgaben
Die Teamleiterin sorgt dafür, dass die zentrale Aufgabe, die Arbeitsziele und die Teamstrategie klar und wichtig bleiben. Die Teamleiterin fördert Engagement und Zuversicht ihrer Gruppenmitglieder. Die Teamleiterin sorgt dafür, dass sich das Skill-Potential der Mitglieder entfalten und ergänzen kann. Die Teamleiterin ist für die Außenpolitik des Team verantwortlich. Die Teamleiterin gibt ihren Mitgliedern Raum zur Entfaltung.

Kontakt und Abgrenzung im Beruf
Weibliche Identität in der Berufswelt, Auswege aus der Rollenzuweisung, stimmiges klares Selbstbild, Umgang mit Konkurrenz, Grenzen ziehen, Guten Kontakt herstellen, Mobbing, sexuelle Belästigung.

Berufliche Handlungsspielräume erweitern — Transaktionsanalyse (TA) zum Kennen lernen
Angesichts der immer mehr den ganzen Menschen erfassenden Berufswelt ist es von Vorteil, das eigene Handeln im beruflichen Feld zu reflektieren. Dazu bietet einerseits eine Gruppe einen guten Rückhalt. Die TA fragt nach Handlungsalternativen, nach der Bedürfnisstruktur sowie nach Ziel- und Sinnorientierung des einzelnen Menschen. Antworten und Alternativen zum bisherigen Verhalten finden die Teilnehmer und Teilnehmerinnen durch Übungen zur Selbstreflexion, durch Erleben und Üben der eigenen Transaktionen, im Rollenspiel, Zweierübungen und Triaden.

Mit Feedback Selbst- und Fremdwahrnehmung erkennen
Sei es im persönlichen, privaten Bereich oder im beruflichen, öffentlichen Bereich, wichtig ist eine gute Selbsteinschätzung. Doch gerade diese wird oft verunsichert dadurch, dass im Alltag nur wenig Feedback gegeben wird und oft auch nicht durchschaubar ist, ob derjenige, diejenige Lob und Kritik ehrlich und offen meint. Für die eigene Person ist es ebenfalls oft schwierig, ein Feedback zu geben, das echt ist und jeweils sowohl Kritik als auch Lob umfasst.

Spielregeln und Machtspiele im Beruf
In der Berufswelt geben Männer den Ton an und bestimmen damit die Regeln. Diese Regeln sind für Frauen oft nicht erkennbar und/ oder nicht durchschaubar. Sie sind informell und basieren auf für Männer selbstverständliche Kommunikations- und Machtmuster. Erfolgreiche Frauen kennen und nutzen diese Regeln, bzw. entscheiden sich bewusst für andere Wege.

Jetzt komme ich - starke Frauen ab 50, berufliche Perspektiven
In diesem Workshop werden wir gemeinsam Ideen und Lösungen für Ihre Berufsperspektiven entwickeln, sei es als Wiedereinstieg, neu Einstieg in den Beruf oder als Existenzgründung bzw. Start in die Selbständigkeit.

Wie bekomme ich, was ich verdiene?
Mit der Einführung der Leistungsorientierten Bezahlung stellt sich für die Mitarbeiterinnen die Frage neu, wie sie die eigene Leistung nach außen vertreten. Bekannt ist, dass Frauen der Darstellung der eigenen Leistung oft zu wenig Gewicht geben.

Erfolgreich bewerben - überzeugend vorstellen
Alle wichtigen Aspekte des Bewerbungsverfahrens werden vorgestellt und geübt; angefangen mit dem eigenen Hintergrund und der eigenen Zielvorstellung, über die Anzeigenanalyse, die Initiativ - Bewerbung, Internet - und Email Bewerbung, Bewerbungsanschreiben, Lebenslauf, Zeugnisse, sonstige Unterlagen, bis hin zum Vorstellungsgespräch.

Wie finde ich (oder schaffe mir selbst) meinen erwünschten Arbeitsplatz?
In diesem Seminar werden Sie mit Hilfe verschiedener Methoden einen Weg zu mehr Zufriedenheit im Beruf finden. Über die drei Schritte: von der Vision, zur Bestandsaufnahme, zur Umsetzung werden wir Sie gezielt begleiten. Dabei haben Ihre Wünsche und Kompetenzen, Ihre Ideen und Ängste Platz und werden für Sie nutzbringend eingesetzt.

Graues Gold – älter werden im Beruf
Die Verlängerung der Lebensarbeitszeit bedeutet für viele Frauen bis zum 65 Lebensjahr zu arbeiten. Das kann durchaus auch eine Freude sein. Wie kann frau sich das Erwerbsleben so gestalten, dass es keine Last, sondern eine Herausforderung und Freude ist? Dieser Frage wird in diesem Seminar nachgegangen durch Erfahrungsaustausch, mit Lösungsvorschlägen und Übungen für alltägliche Situationen im Arbeitsleben.

Coaching, Grundlagen und Methoden – Eine Weiterbildung
Inhalte der Weiterbildung:
Die Besonderheiten der Zielgruppe erfassen, Persönliche Einstellung und Werte des Coachs, Die Grundhaltung des Coach, die innere Abgrenzung der Beraterin, des Beraters, Kontakt herstellen, Vertrauen bilden, Die Sach-und Problemstellung erfragen, herausarbeiten, Das Ziel des Coaching erarbeiten, den Vertrag klären, Dont‘ s im Coaching; Interventionen – die Klientin aktivieren, Umgang mit Widerstand, Abschluss – Maßnahmencontrolling.